Podcast-uri de pierdere în greutate de top.

Top 6 podcasturi-uri – JUICEit

Top 17 podcast-uri despre fitness, antrenamente și alimentație sănătoasă Joi, Prin urmare, această tendință nu a ocolit industria fitness, care este plină de conținut de calitate, sub formă de înregistrări audio.

scădere în greutate sanford

Aflați care sunt cele mai bune 17 podcast-uri fitness despre antrenamente și o alimentație sănătoasă, care nu ar trebui să vă lipsească din telefonul mobil!

De ce sunt populare podcast-urile? Podcast-urile sunt înregistrări audio disponibile pe Internet. De obicei, sunt formate dintr-o serie de episoade axate pe subiecte specifice sau foarte similare, cum ar fi sport, afaceri sau marketing.

Pur și simplu, căutați o emisiune specifică pe orice aplicație de muzică sau pe site-urile web și veți obține un conținut specializat din întreaga lume. În drum spre muncă, în mașină, la plimbare sau la sală.

Rețeta miraculoasă care te va ajuta să slăbeşti cu 10 kg după Revelion

Un alt avantaj este că podcast-urile sunt în mare parte gratuite și le puteți accesa cu ușurință folosind mai multe aplicații de streaming și site-uri web, cum sunt  iTunes podcastsGoogle podcastsSpotifyPocket CastsPlayerFM. Aveți nevoie doar de un telefon mobil sau un laptop, aplicația potrivită, wi-fi și eventual căști.

Podcast-uri despre antrenamente și o alimentație sănătoasă Selecția podcast-urilor axate pe fitness, sănătate, welness sau alimentație sănătoasă este cu adevărat variată. Există o serie de podcast-uri axate pe motivația dinainte de antrenament sau puteți asculta episoade despre configurarea unui plan de antrenament sau despre alimentație.

How to Build Muscle with Bodyweight Training

Alegerea vă aparține! Vă oferim o listă cu cele mai bune podcast-uri în materie de sănătate și fitness, care vă vor informa, distra și inspira pentru a vă atinge obiectivele. Episoadele sunt prezentate de Ryan J. Flatherty, directorul companiei, care se ocupă de interviuri cu cei mai buni specialiști în sport, exerciții fizice, alimentație sănătoasă și pregătire generală pentru cele mai bune performanțe fizice. Datorită conținutului de înaltă calitate, veți descoperi informații despre cele mai noi descoperiri, cunoștințe și tendințe din lumea fitness-ului.

cum eliminați grăsimea din corp

Barbell Shrugged Un podcast cu adevărat reușit se axează pe prezentarea unei tehnici corecte și pe beneficiile oferite de exercițiile fizice. Unele episoade includ interviuri cu oameni de știință, antrenori, sportivi și specialiști în domeniul lor.

Podcast-uri de sănătate

Podcast-ul podcast-uri de pierdere în greutate de top aproape de episoade, și episoade moi apar în fiecare săptămână, așa că distracția este asigurată. Shredded by Science Un tip specific de podcast de fitness, al la arzătoarele de grăsime nume vorbește de la sine!

Nu doar pentru că îţi oferă o cantitate enormă de sfaturi din partea experţilor, pe diferite teme, ci şi pentru că le poţi asculta în orice moment al zilei, fie că te pregăteşti pentru birou, te afli la volan sau la sală, răspunzi la email-uri sau găteşti.

Podcast-ul se adresează în primul rând antrenorilor și sportivilor profesioniști, nu vizitatorilor ocazionali ai sălilor de fitness. Emisiunea îmbunătățește cunoștințele formatorilor profesioniști prin cercetarea tendințelor și a studiilor din domeniul fitness. Dar, nu o să vă plictisiți chiar dacă nu sunteți încă la un nivel profesionist. Majoritatea episoadelor se concentrează pe subiecte generale, care interesează pe toată lumea care dorește să-și extindă cunoștințele legate de fitness.

Top 17 podcast-uri despre fitness, antrenamente și alimentație sănătoasă - GymBeam Blog

La Radio Iron un grup de specialiști în fiziologie, culturiști și antrenori dezbat cu pricepere diferite teme. Veți învăța o mulțime de informații despre alimentație, suplimente, antrenamente, sesiuni de training și psihologia generală a ridicării ganterelor. Bucci Radio Acum ceva pentru doamne! Autoarea podcast-ului este o tânără youtuberiță americană, model fitness și antrenor, Amanda Bucci. A început să înregistreze în și până în prezent are peste de episoade. În emisiunea ei invită oameni interesanți din diverse domenii și discută despre sport, fitness, un stil de viață sănătos, dezvoltare personală, precum și despre afaceri sau marketing.

Cuprinde o gamă foarte largă de subiecte, din care fiecare își poate alege ce-l interesează. Muscle For Life with Mike Matthews Dacă sunteți interesați de tot ce înseamnă construirea masei musculare, pierderea în greutate și un stil de viață sănătos, acest podcast este exact ceea ce căutați.

Fiecare episod este prezentat de Mike Matthews, fan fitness și om de afaceri, care vă oferă cunoștințe științifice și inspirație pentru construirea formei mult visate.

În plus, în fiecare zi de luni este lansat un episod mai scurt, numit Monday Motivation, care vă oferă un început excelent pentru o nouă săptămână plină de provocări! Podcast-ul ei a ocupat primul loc în topul celor mai bune podcast-uri de fitness din Statele Unite.

Account Options

În fiecare luni, Jillian vă aduce un program inspirațional și informativ despre sănătate și exerciții fizice, care acoperă multe domenii din viață. Împreună cu partenerii de afaceri, prietenii și antrenorii, vorbește despre diverse subiecte fitness, dar și despre cum să obțină fericirea în viață. În plus, Jillian își deschide sufletul și discută și despre propriile sale experiențe de viață.

Mind Pump: Raw Fitness Truth După cum sugerează și denumirea, Mind Pump dezvăluie adevărul brut și necenzurat despre sănătate, exerciții fizice, condiție fizică, alimentație, dar și suplimente. Emisiunea este găzduită de Justin Andrews, Adam Schafer și Sall Di Stefano, care răspund la unele dintre cele mai populare întrebări legate de fitness.

pierdere în greutate gui pi tang

Ei tratează subiecte precum adevărul despre testosteron, cum să construiți masă musculară fără gantere și ce tendințe pătrund în lumea fitness-ului și a powerlifting-ului. Scopul principal al emisiunii este să risipească miturile și să răspândească numai faptele dovedite din industria fitness. Ben Greenfield Fitness Doar specialiștii adevărați ar trebui să ofere sfaturi despre un stil de viață sănătos și exerciții fizice.

Unul este Ben Greenfiel — un antrenor, fost culturist profesionist și câștigător al competiției Ironman Triathlon.

pierdere în greutate mortalitate vârstnici

În emisiunea sa, Ben împărtășește sfaturi incredibil de practice cu cele mai cunoscute personalități din domeniul fitness-ului și al alimentației. În plus, Greenfield se poate lăuda cu titluri de masterat în fiziologie, biomecanică și nutriție, făcând sfaturile sale cu adevărat benefice, acestea fiind concepute special pentru sportivii avansați și profesioniști.

Rich este și un vorbitor foarte bun, așa că a povestit despre succesul său în podcastul Froning and Friends. În podcast se întâlnește cu personalități și interesante ale crossfit-ului, unde discută despre pasiunea teoria punctelor de referință pentru pierderea în greutate acest sport.

Veți afla informații esențiale despre alimentație și metodologia exercițiilor fizice, toate în doar 20 de minute.

Podcasturi de minte, corp și spirit Podcast-urile însoțesc oamenii în timpul drumurilor lungi, al antrenamentelor la sală și al timpului de oprire în cadă, printre alte locuri. Dacă vă întrebați dacă acesta este un lucru bun, vă poate ajuta să știți că podcasturile interacționează cu creierul în același mod în care se întâmplă poveștile. A studiu a descoperit că ascultarea podcast-urilor stimulează mai multe zone ale emisferelor stângi și drepte ale creierului. Accesarea informațiilor prin vocea umană poate genera activitate în anumite părți ale creierului responsabile de memorie, activitate senzorială și emoție.

Datorită 20 Minute Fitness, veți avea o imagine de anasmablu despre tendințele actuale din lumea fitness, și nu trebuie să petreceți multe ore citind cărți pentru a obține aceste informații. Beginner: The Guardian Guide to Podcast-uri de pierdere în greutate de top Deși este un podcast mai vechi, este unul dintre puținele de acest gen. Este conceput pentru persoanele care doresc să înceapă să alerge și au nevoie de ajutor și motivație. Podcast-ul este de fapt un program de antrenament de 8 săptămâni pentru alergătorii începători, unde puteți învăța totul despre tehnica corectă de alergare și rezistență.

The Habit Coach Podcast Aveți o problemă cu motivația și respectarea obiceiurilor sănătoase? Doctor Ashdin, trainer de obiceiuri, vă poate ajuta în acest sens.

15 DINTRE CELE MAI BUNE PODCAST-URI DE SĂNĂTATE PENTRU CREIER, CORP ȘI SPIRIT - SĂNĂTATE -

În podcast-urile sale, el vă va ghida în formarea unor obiceiuri simple, cu ajutorul cărora vă va fi mult mai ușor să urmați un stil de viață sănătos. Veți dobândi obiceiuri în domeniul sănătății, al somnului, al alimentației, productivității, exercițiilor podcast-uri de pierdere în greutate de top, dar și al relațiilor.

  • 30+ Best Pierdere în greutate images in | sănătate, diete, pierdere în greutate
  • Podcast | Radio Guerrilla
  • Wellness pierdere în greutate trussville al

Este un podcast ușor, în care fiecare episod durează aproximativ 5 minute și este plin de fapte amuzante, dar informative. Podcast-uri despre o alimentație sănătoasă Food Psych Podcast with Christy Harrison Christy Harrison este de profesie dietetician și consilier atestat în domeniul nutriției și podcast-uri de pierdere în greutate de top alimentației intuitive.

scăderea în greutate din Massachusetts

În podcast-ul său, vorbește cu alți nutriționiști și discută subiecte precum relația cu mâncarea, tulburările alimentare, acceptarea greutății corporale, alimentația corectă sau exercițiile fizice și construirea încrederii în sine. De asemenea, în podcast-uri Christy împărtășește propriile experiențe și probleme de legate de alimentație. Ele invită în emisiune alți specialiști renumiți în nutriție și dezbat cu ei problemele legate de alimentație.

În fiecare săptămână, acestea aprofundează subiecte precum sănătatea fizică, alimentele și cultura, alimentația intuitivă, sănătatea mintală și acceptarea propriei greutăți corporale. De asemenea, se ocupă și de ultimele tendințe în materie de alimentație și nu le este teamă să discute adevărul despre efectele celor mai faimoase diete din lume.

Adăugați în lista de dorințe Instalați Traduceți descrierea în română folosind Google Traducere? Ultimate running plans to burn calories and lose weight! Choose your top goals, set the difficulty and start running consistently to get fit, healthier, reduce stress and get rid of negative thoughts. Lose weight in just 4 weeks easily with this app! TRAINING PROGRAMS: - Daily running audio guided programs for different goals; - Programs for the very beginners; - Individual programs of interval training designed specifically for weight loss; - Ready-to-use monthly training plans that include daily workouts; - Program options for various levels: ideal both for those who just starting their healthy lifestyle journey and for those who are working out regularly; - Suitable for out- and indoor workouts.

The Model Health Show Un podcast distractiv, dar în același timp plin de informații despre alimentație.

Asevedeași