Am renunțat la pierderea în greutate a zahărului, Ce se intampla in organism atunci cand renunti la ZAHAR

10 motive pentru a renunța la consumul de zahăr

ajută tirosina să ajute la pierderea în greutate cum să slăbești pentru o ocazie

Renunţarea la acest obicei poate duce la pierderea în greutate Autor: Bogdan Enache Postat la 28 februarie 70 afişări Tweet Un studiu american a arătat că fumatul poate duce la creşterea greutăţii corporale prin accentuarea nevoii de zahăr şi mâncăruri bogate în grăsimi, contrazicând ideea că nicotina ajută la slăbit prin tăierea poftei de mâncare, potrivit dailymail. Renunţarea la acest obicei poate duce la pierderea în greutate Imagine: Shutterstock Cercetarea a arătat că fumatul a atenuat abilitatea femeilor supraponderale de a simţi gustul zahărului şi al alimentelor bogate în grăsimi, ceea ce înseamnă că a dus la consumul mai multor calorii pentru a satisface nevoia de astfel de alimente.

Oamenii de ştiinţă au efectuat o serie de teste pe diferite grupuri de femei cărora li s-au oferit spre degustare mai multe budinci de vanilie care conţineau cantităţi diferite de grăsime.

deteriorarea metabolică pierderea de grăsime puteți pierde grăsime veche

Participantele la studiu au fost rugate să evalueze budincile din punctul de vedere al intensităţii gustului dulce. Yanina Pepino, profesor asistent de medicină la Washington University School of Medicine, şi Julie Mennella, biopsiholog la Monell Center din Philadelphia, au studiat patru grupe de femei, cu vârsta între 21 şi 41 de ani, potrivit dailymail.

Grupele erau alcătuite din femei obeze fumătoare, femei obeze nefumătoare, fumătoare cu greutate normală şi nefumătoare cu greutate normală.

scădere în greutate în timpul hrănirii pierderea în greutate în tricou nou

Din moment ce fumatul şi obezitatea sunt factori de risc pentru boli cardiovasculare şi metabolice, povara suplimentară de a te lupta Am renunțat la pierderea în greutate a zahărului pofta de grăsimi şi zahăr, fără a le simţi pe deplin gustul, ar putea fi o ameninţare reală la adresa sănătăţii", a mai explicat cercetătoarea.

Cercetarea se adaugă unei serii tot mai mari de dovezi care pun la îndoială credinţa că fumatul ajută la menţinerea unei greutăţi normale.

Cum se distrug rinichii?

Studii anterioare au arătat că fumătorii consumă mai multă carne, grăsimi saturate şi alcool decât nefumătorii şi au un nivel scăzut al lupta arde grăsime de vitamina C în interiorul organismului.

Urmărește Business Magazin.

Asevedeași